[DVD] ヨガラティス Vol.4 初心者のための 入門エクササイズ
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■組枚数：1(70分)■発売日:2008/4/30在庫少1〜3日以内に発送致します(土日祝除く)■種別：DVDヨガラティス Vol.4 初心者のための 入門エクササイズ 種別 DVD JAN 4988026823321 ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ヨガとピラティスを融合させた究極のエクササイズ”ヨガピラティス”を紹介するDVDシリーズ第4巻。本作はヨガやピラティス未経験の人も基本から学べる入門プログラム。収録内容・はじめましょう・呼吸法・基本姿勢・ワークアウト（1）・ワークアウト（2）・リラクゼーション特典映像オフィスで座ってできるミニワークアウト／ルイーズ・ソロモン インタビュー収録時間70分カラーカラー組枚数1 音声日本語DD（ステレオ）販売元日本コロムビア登録日2008/02/13 購入はこちら

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